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首先要明確什么叫徒步，什么叫旅行？徒步就是用雙腳步行，也叫遠(yuǎn)足。旅行就是去到外地游覽觀光，或去外地行走。

而旅游就是游玩，通常是一家或關(guān)系不錯(cuò)的幾家人，或者單位組織員工，隨團(tuán)出行，時(shí)間比較短暫，匆匆來(lái)去。旅游可以算是一種娛樂(lè)活動(dòng)，卻難免被某些導(dǎo)游忽悠，有花錢(qián)買(mǎi)罪受之感。

徒步要親近大自然，與散步、競(jìng)走不同，是到野外或鄉(xiāng)村進(jìn)行較長(zhǎng)距離的走路鍛煉。短距離徒步活動(dòng)相對(duì)簡(jiǎn)單，如果是長(zhǎng)距離徒步，應(yīng)具備較好的戶外知識(shí)、技巧及裝備。

除非單位組織旅游，有旅行社的導(dǎo)游講解和帶隊(duì)，否則，我一般都選擇旅行，從年輕時(shí)候到人至中年，用周末或節(jié)假日，一個(gè)人到工作地周邊鄉(xiāng)村、古村落、古鎮(zhèn)、風(fēng)景名勝區(qū)去慢慢走，慢慢看，隨性而為，快慢自主，自由靈活。

徒步旅行作為一種戶外旅行方式，越來(lái)越受到人們特別是年輕人的歡迎。人們平時(shí)在城市里上班，工作緊張，面對(duì)的交通擁堵，環(huán)境惡劣，空氣水質(zhì)嚴(yán)重污染，噪音污染，休息日或節(jié)假日外出旅行，可以遠(yuǎn)離這一切，親近自然，呼吸的是清冽的空氣，純凈的花草清香，飲用的是沒(méi)受到污染的山泉水或井水，看到的是很少人工痕跡的自然山水、田園風(fēng)光，不時(shí)地與純樸的鄉(xiāng)村農(nóng)民兄弟姐妹聊聊當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)民俗、生活飲食習(xí)慣、農(nóng)作物及土特產(chǎn)等，讓自己的心靈徹底放松，還能接地氣，接觸了解到很多城市里得不到的東西，心里感覺(jué)踏實(shí)、充實(shí)，且輕松愉悅。就像朱自清那句“什么都可以想，什么都可以不想，便覺(jué)是個(gè)自由人”。

住的是農(nóng)民開(kāi)的家庭旅館，清靜幽雅，一天勞累之后，洗個(gè)熱水澡或泡個(gè)熱水腳，晚上枕著蟲(chóng)鳴蛙鼓入睡，早上在鳥(niǎo)鳴雞啼中醒來(lái)，睡得格外香甜。吃的呢，是農(nóng)家自留地里種的蔬菜及其自家糧食喂的豬或放養(yǎng)的雞鴨的肉，營(yíng)養(yǎng)和口感都比城市的好，且鄉(xiāng)村的吃住都實(shí)惠很多。當(dāng)然了，徒步旅行可以讓平時(shí)久坐缺少運(yùn)動(dòng)的雙腿及快成鼠標(biāo)手的雙手得到最大限度的活動(dòng)和舒展，暢通血液循環(huán)，使自己的體魄與耐力得到磨練，使自己的心靈和性情得到陶冶，讓自己平日積累的疲憊和壓抑得到緩解。

最向往:徒步行遍佳山水，滌盡心間俗慮煩。

最難得:偷得浮生半日閑，人間有味是清歡。