(資料圖)

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1、選擇舒適的姿勢(shì)；

2、拇指和中指握住導(dǎo)尿管的手柄；

3、找到合適的位置后，放上導(dǎo)管類型；

4、將包有棉芯的光滑外導(dǎo)管一端以45度角推入陰道，直至無異物感。

5、抓住防滑處，推動(dòng)外導(dǎo)管，用食指輕輕按壓內(nèi)管，直至食指接觸中指和拇指，直至內(nèi)管完全推入。

6、放置后，拔出外導(dǎo)管，將棉繩留在體外。

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