1、隨著近視度數(shù)不斷升高，眼軸長度不斷伸長，角膜變薄，視網(wǎng)膜始終處于高度拉伸狀態(tài)。

2、此時，若受到外力沖撞會誘發(fā)視網(wǎng)膜脫落。

3、高度近視容易引起視網(wǎng)膜脫落導(dǎo)致失明的。

(相關(guān)資料圖)

4、高度近視患者需要注意一下幾點。

5、1，應(yīng)定期去醫(yī)院檢查眼底，發(fā)現(xiàn)問題及時處理;2，如果突然出現(xiàn)視野缺損、暗點、視力下降等癥，就立即去醫(yī)院檢查;3，由于高度近視患者眼軸長，眼球壁比較軟、薄，因此應(yīng)注意避免劇烈的活動、震動及外力碰擊眼球，以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。

6、4.、避免劇烈運動 ，有高度近視眼患者，要定期檢查眼底、視力和驗光，同時不宜做劇烈運動和重體力勞動，避免頭部受傷等。

7、這主要是為了防止玻璃體后脫離，避免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。

8、避免這類事情發(fā)生最好的辦法就是發(fā)現(xiàn)近視，及時治療，是可以很好的控制或者降低近視度數(shù)的。

9、常用的方法有：杜絕過度看近，閱讀和寫作業(yè)等長時間看近的事。

10、2、養(yǎng)成最佳的坐姿，即挺胸直臂讀寫，握筆要正確。

11、注釋：挺胸直臂主要是是在讀寫時保持眼睛和桌面的距離，握筆姿勢不正確會造成眼位不正，這條家長要經(jīng)常監(jiān)督孩子。

12、3、加強戶外運動。

13、要求每天戶外運動兩小時鍛煉，跑步、打球、武術(shù)、游泳、體操等均可。

14、注釋：戶外運動，提高身體素質(zhì)，身體健康，免疫力提高；同理加強鍛煉，抗近視的能力也會提高。

15、而且戶外運動，眼睛可以望遠，增強眼睛的靈敏度。

16、4、做望遠的眼調(diào)節(jié)訓(xùn)練，包括：防治近視訓(xùn)練操，轉(zhuǎn)眼球，經(jīng)常測視力，常抬頭仔細看遠方的目標(biāo)注釋：轉(zhuǎn)眼球，2秒/圈，順時針、逆時針各60圈，增加血液循環(huán)測視力，提高看遠能力，鍛煉眼睛的靈敏度，一天兩次。

17、5、糾正不良習(xí)慣：包括愛低頭、趴伏、躺著看東西，晚睡，長時間午睡，偏頭、瞇眼和玩電腦、長時間看電視。

18、6、及時補充視力營養(yǎng)，這是最重要的。

19、因為只有從根本上補充了視力營養(yǎng)，增強了眼睛的抗疲勞能力，才能控制近視度數(shù)，改善視力。

20、一般建議服用樂睛視力營養(yǎng)素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數(shù)會降低，視力會提升。

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