1、材料：桑葚 250g、50度白酒500g、冰糖40g、枸杞15g 制作：桑葚挑去爛的、發(fā)霉的，剩下的清洗備用，清洗時(shí)動(dòng)作要輕柔。

2、2、冰糖拍碎一些，容易化開(kāi)。

3、3、需要準(zhǔn)備一瓶白酒，度數(shù)在50度左右，不建議用黃酒或米酒，高度酒易保存。

【資料圖】

4、4、還需要一個(gè)干凈的無(wú)水無(wú)油的可密封的玻璃瓶5、一層桑葚，一層冰糖，不要全放滿，然后倒入白酒，沒(méi)過(guò)食材。

5、6、在陰涼處密封保存，一周后即可飲品，也可以繼續(xù)保存到秋冬季節(jié)，更適宜。

6、桑葚性寒，入肝、腎經(jīng)。

7、（黑色入腎）既滋補(bǔ)肝腎又能生津止渴，潤(rùn)燥滑腸。

8、所以適用于陰血虧虛引起的頭暈?zāi)繚?、耳鳴腰酸、失眠眼花、須發(fā)早白、內(nèi)熱消渴等癥。

9、枸杞子是補(bǔ)腎之劑，性味平和，滋陰養(yǎng)血，益睛明目。

10、古代文獻(xiàn)中早已記載枸杞子是一味延緩衰老及治療老年病的藥。

11、因此對(duì)老年肝腎虛損者是一味有效補(bǔ)益抗衰老的藥物。

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